Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2020
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44.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 November 2020:
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1914 kcal
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Fat: 53.98g | Prot: 195.37g | Carbs: 170.32g.
Breakfast: Manzana Verde, Polvo de Hornear (Sulfato de Aluminio de Sodio, de Doble Efecto), Extracto de Vainilla, La Serenísima Leche Descremada Liviana , Barras de Granola Blandes, Frutos Secos, Banana, ENA Whey Protein Isoprot, Clara de Huevo. Lunch: Zapallito Verde, La Serenísima Leche Descremada Liviana , ENA Whey Protein Isoprot, Arcor Mermelada sin Azúcar, Naranjas, Grandiet Galletas de Arroz, Pechuga de Pollo, Clara de Huevo. Dinner: La Serenísima Leche Descremada Liviana , Manzana Verde, Arcor Mermelada sin Azúcar, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Clara de Huevo, Tomates Cherry, Pechuga de Pollo, La Serenísima Queso Port Salut Light. Snacks/Other: La Serenísima Leche Descremada Liviana , Manzana Verde, Castañas de Caju, Maní Tostado en Seco (sin Sal), Almendras, Cereal Mix Granola Tradicional, Clara de Huevo, Clara de Huevo, Clara de Huevo, La Serenísima Leche Descremada Liviana , ENA Whey Protein Isoprot. more...
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jazminmedinaaa's Weight History
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