Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
69.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1236 kcal
|
Fat: 50.07g | Prot: 62.70g | Carbs: 136.43g.
Breakfast: Бахетле Банановый Хлеб без Муки, Суп Куриный с Вермишелью, Кофе с Молоком. Lunch: Сметана , Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Куриная Грудка Вареная, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Приготовленные Грибы. Dinner: Томатный Сок, Красные Помидоры (Консервированные), Бахетле Банановый Хлеб без Муки, Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия 777777's Weight History
|