Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
57.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1793 kcal
|
Fat: 55.31g | Prot: 118.68g | Carbs: 215.25g.
Breakfast: Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Голубика, Белоцерковский Сыр Филадельфия , Баклажаны Гриль, Помидоры, Costa Brava Хамон Серрано, Руккола, Кулиничи Хліб Пушкарівський, Яйцо. Lunch: Абрикос, Редис, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Голубика, Язык Говяжий Отварной, Руккола, Помидоры, Хуторок Гречка Вареная. Dinner: Квочка Яйцо, Простоквашино Кефир 2,5%, Хуторок Мука Пшеничная, Торчин Соус Тартар, Хек Запеченный, Руккола, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Метро Киви, President Творог 5%, Exquisa Йогурт Вишневый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maryna_nutrition's Weight History
|