Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
56.7 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1543 kcal
|
Fat: 109.22g | Prot: 60.36g | Carbs: 77.55g.
Breakfast: Laime Масло Сливочное, Простоквашино Сметана 25%, Балтком Творог 9%. Lunch: Сагуны Карбонад Российский. Dinner: Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Куриные Наггетсы, 2 Берега Пицца Деревенская . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
starchenko's Weight History
|