Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
83.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1506 kcal
|
Fat: 81.46g | Prot: 55.16g | Carbs: 146.40g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Хлебец, Огурец (без Кожуры), Салат из Морской Капусты, Яичница. Lunch: Огурец (без Кожуры), Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Жульен с Курицей и Грибами, Перловка Отварная. Dinner: Яблоко Голден, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Шоколадное Мороженое, Банан. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся Романенко1's Weight History
|