|
ура) вес снова идет вниз...
|
64.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
601 kcal
|
Fat: 16.48g | Prot: 72.29g | Carbs: 37.51g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яичный Белок, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Картошка Вареная, Яичный Белок, Яйцо, Грудка Индейки. Snacks/Other: Optimum Nutrition Изолят. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariia995 50's Weight History
|