Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
|
72.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
562 kcal
|
Fat: 25.05g | Prot: 31.76g | Carbs: 52.83g.
Breakfast: Santa Maria Соус Терияки, Кофе, Жареное Яйцо без Жира, Веселая Коровка Сыр Плавленый Творожный, Шампиньоны Жареные, ВкусВилл Салатный Микс Прованс, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Магнит Банан, Сельские Мотивы Кефир 1%, Сырники с Яблоком. more...
|
|
1873 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 14 minutes, Resting - 15 hours and 46 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Artemenko's Weight History
|