Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
82.8 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1186 kcal
|
Fat: 35.71g | Prot: 42.08g | Carbs: 44.17g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Vici Тунец Филе-Ломтики Холодного Копчения, Авокадо Авокадо. Dinner: ТВХ Лепешка Тандырная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, ВкусВилл Шашлык из Филе Бедра Индейки, Массандра Вино Сухое Розовое. Snacks/Other: 137 Degrees Кофе Латте на Миндальном Молоке. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Labonina's Weight History
|