Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
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82.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3052 kcal
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Fat: 75.98g | Prot: 244.80g | Carbs: 332.94g.
Breakfast: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Fragole e Fragoline di Bosco, Mulino Bianco Gran Bauletto Integrale con Semi e Noci, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Myprotein Omega 3, Yogurt Greco Total 0% Nuova Versione Enrico, Melinda Mela Red Delicious. Lunch: Mulino Bianco Pagnottelle Hot Dog, Milbona Skyrella. Dinner: Nixe Tonno a Pinne Gialle al Naturale, Mulino Bianco Gran Bauletto al Grano Tenero e Farro, Mareblu Tonno al Naturale, Oromare Tranci di Tonno, Aceto Balsamico di Modena I.g.P. Enrico, Olio di Oliva Enrico, Jentu Ciotola Greca. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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EnricoRuvo's Weight History
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