Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
61.4 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
709 kcal
|
Fat: 25.34g | Prot: 48.77g | Carbs: 71.22g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный из Мяса Птицы, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, АВС Яйца Большие, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #1. Lunch: Сельдерей, Азбука Сыра Спред, Сладкий Красный Перец, Печень Куриная Жареная, Националь Смесь Риса Феникс. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatsianasorokina's Weight History
|