Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
93.7 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1648 kcal
|
Fat: 53.59g | Prot: 180.49g | Carbs: 107.13g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Домик в деревне Молоко 3,5%, Хлебный Дом Батон Звездный, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Авокадо Авокадо. Lunch: Манная Крупа, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Молочная Станция Творог Обезжиренный. Dinner: Говяжий Бульон, Говядина Постная. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya_xydeet's Weight History
|