Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
63.7 kg
Lost so far: 34.8 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1610 kcal
|
Fat: 56.10g | Prot: 154.57g | Carbs: 115.81g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Меллер Рыбий Жир, Манная Крупа, Масло Подсолнечное, Евроопт Банан, Савушкин Творог 5%, Яйцо. Lunch: Евроопт Помидор, Куриное Филе, Живи Здорово Овощи для Жарки по-Болгарски. Dinner: KDV Нота Бум , Куриное Филе, Живи Здорово Овощи для Жарки по-Болгарски. Snacks/Other: Савушкин Творожная Коллекция Кокос-Миндаль, Сладкие Шоколадные Конфеты, Евроопт Банан, Яйцо, Савушкин Творог 5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|