Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
68.5 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1507 kcal
|
Fat: 74.16g | Prot: 108.27g | Carbs: 106.74g.
Breakfast: Чай, Varto Форель Слабосоленая, Almette Творожный Сыр, Сильпо Хлеб Литовский . Lunch: Красные Помидоры (Консервированные), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Сыр Камамбер, Своя Линия Оливки Зелёные без Косточки , Premialle Фета, Помидоры, Редис. Snacks/Other: Кофе Латте, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. more...
|
Losing 36.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mrssweeter's Weight History
|