Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
77.7 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1361 kcal
|
Fat: 65.44g | Prot: 83.62g | Carbs: 109.77g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Ремит Ветчина по-Испански, Окское Яйцо Отборное, Родные Просторы Батон Нарезной, Огурец, Bounty Райский Ананас. Lunch: Prosto Крупа Булгур, Индейка. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
|
ooohhhhhhh's Weight History
|