Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
57.8 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1850 kcal
|
Fat: 96.13g | Prot: 55.67g | Carbs: 93.77g.
Breakfast: Ogórek Kiszony , Biedronka Ser Gouda, Omlet lub Jajecznica. Lunch: Piątnica Serek Wiejski, Banan, Orzechy Laskowe. Dinner: Rzepakowy Olej Roślinny, Knorr Sos Sałatkowy Koperkowo-Ziołowy, Dawtona Kukurydza. Snacks/Other: Milka Moments Toffee Wholenut, Whisky. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
alicja.pietrucka666's Weight History
|