Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
60.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1567 kcal
|
Fat: 75.36g | Prot: 42.61g | Carbs: 187.69g.
Breakfast: Финик, Троекурово Колбаски Кантри с Яблоком, Редис, Дядя Ваня Икра из Кабачков, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский в Нарезке, Кофе. Lunch: Cofix Кутаб с Зеленью и Сыром, Авокадо Авокадо, Редис, Яйцо-Пашот. Dinner: Живые Конфеты "Черника", Диyes Батончик Мюсли Яблоко, Cofix Кутаб с Зеленью и Сыром, Банан, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский в Нарезке, Дядя Ваня Икра из Кабачков. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pampyshka1's Weight History
|