Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
84.9 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1630 kcal
|
Fat: 61.88g | Prot: 102.26g | Carbs: 158.55g.
Breakfast: Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Магнит Банан, Фермерское Подворье Сметана 15%, Серышевский Творог 5%. Lunch: Chikalab Chika Biscuit Cappuccino , Благовещенский Молочный Комбинат Молоко 3,2%, Гороховый Суп, Maggi Куриная Грудка по-Итальянски, Кунжутное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Благовещенский Молочный Комбинат Молоко 2,5%, FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding, Окей Манго. Snacks/Other: Благовещенский Молочный Комбинат Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Пирожное Картошка. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Александрова's Weight History
|