Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
|
102 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 37 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1456 kcal
|
Fat: 43.82g | Prot: 72.09g | Carbs: 146.98g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Lunch: Окрошка. Dinner: Adal Плавленый Сыр с Грибами, Апельсин, Киви, Груша, Квас, Аксай Нан Хлеб Бородинский А, Рубиком Карбонад. Snacks/Other: Столовое Вино. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliyanikola's Weight History
|