Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
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50.7 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1283 kcal
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Fat: 31.55g | Prot: 62.78g | Carbs: 164.02g.
Breakfast: Calleris Semi di Sesamo, Bontà di Parma Confettura Extra di Pere Essicate, Le Naturelle Albume d'uovo, Caffè Espresso, Uovo. Lunch: Pesoforma Barrette al Cioccolato Cuore Gusto Cocco, Banana. Dinner: Knorr Crema Carciofi, Lidl Bio Organic Tofu, Belbake Budino alla Vaniglia. Snacks/Other: Molinari Sambuca, Miscela di Cacao e Zucchero (con Latte Scremato). more...
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1395 kcal
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Exercise:
Stairs (Climbing Stairs) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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dodo.signorelli's Weight History
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