Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
|
61.2 kg
Lost so far: 22.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1702 kcal
|
Fat: 78.49g | Prot: 123.48g | Carbs: 120.82g.
Breakfast: Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Агрокомплекс Сервелат Финский, Ашан Сыр Король Артур 50%, ВкусВилл Мука Рисовая, Вологодское Яйцо, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%. Lunch: Ашан Сыр Король Артур 50%, Сухие Жареные Орехи Кешью, Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Макфа Макароны Отварные, 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Мясновъ Крыло Индейки (Плечевая Часть). Dinner: Дары Природы Фундук, Запеканка на кокосовой муке, Сарафаново Био Творог 5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AllaGend's Weight History
|