Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
|
83 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1593 kcal
|
Fat: 92.98g | Prot: 93.73g | Carbs: 105.01g.
Breakfast: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Щедрые Хлебец Ржаной, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Яичница с Помидорами. Lunch: Огурец (с Кожурой), Laime Сыр Сливочный, Банан. Dinner: Киви, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся Романенко1's Weight History
|