|
После выходных
|
85.5 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1539 kcal
|
Fat: 56.54g | Prot: 48.74g | Carbs: 234.94g.
Breakfast: Сок Сельдерея, Сахар, Макдоналдс Американо. Lunch: Нескафе Кофе 3В1, Eco Botanica Зефир, Салат Овощной, Хлеб Черный, Майонез, Макдоналдс Кетчуп, Простые Пельмени. Dinner: Зеленый Лук, Морс Брусничный, Красные Помидоры, Жареная Рыба (в Панировке), Сливочное Масло, Хлеб Черный. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pester_001's Weight History
|