Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
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57.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1502 kcal
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Fat: 58.69g | Prot: 140.68g | Carbs: 120.70g.
Breakfast: Alteza Bebida de Soja sin Azúcares Añadidos, Corpore Superfoodsbio Detox, Coffee. Lunch: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g), Hacendado Lechuga Romana Lavada, Cherry Tomatoes, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo. Dinner: Oregano , Hacendado Tomate Frito, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Aguacate, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa , Mercadona Soja Texturizada Fina. Snacks/Other: Aldi Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Consum Pa Pages, Hacendado Jamón Cocido Extra, Activia Yogur Natural 0%, Mercadona Copos de Avena , Hacendado Nuez Natural, Fuji Apples. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Erica Perello's Weight History
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