Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2021
|
56.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1530 kcal
|
Fat: 90.62g | Prot: 41.32g | Carbs: 140.25g.
Breakfast: Яшкино Вафли Глазированные с Орехами, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо, Салат из Капусты с Соусом, Балтийский берег Сельдь в Масле. Lunch: Вареное Яйцо, Макдоналдс Соус Сырный. Dinner: Мармеладная Сказка Мармелад с Чёрной Смородиной, Жареная Картошка. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kursant72's Weight History
|