Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2021
|
69.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1004 kcal
|
Fat: 39.34g | Prot: 38.53g | Carbs: 91.28g.
Breakfast: Кофе, Карбонат, SPAR Куриное Филе в Хрустящей Панировке, Яйцо, SPAR Чиабатта Ржаная, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Карбонат, Вино Красное Сухое, Спагетти с Томатным Соусом и Овощами. Dinner: ВкусВилл Пломбир в Вафельном Стаканчике . Snacks/Other: ВкусВилл Сыр Козий Марсенталь Арабеск, Маслины, Canti Вино Красное Сухое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana2011's Weight History
|