Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
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43.3 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1691 kcal
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Fat: 55.73g | Prot: 104.02g | Carbs: 197.41g.
Breakfast: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Mela, Fage Yogurt Greco Total 0% . Lunch: De Cecco Gramigna , Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Cavolo Rosso, Zucchine. Dinner: Esselunga Equilibrio Bastoncini di Crusca, Conad Latte Parzialmente Scremato, Prugna Essiccata, Mulino Bianco Pan Carrè, Framon Prosciutto Crudo San Daniele, Findus Cordon Bleu, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Mulino Bianco Pan di Stelle, Prozis Protein Cookie Double Creamy, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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