Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2021
|
76.1 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2783 kcal
|
Fat: 36.45g | Prot: 37.11g | Carbs: 270.55g.
Breakfast: Каравай Батон Бадаевский, Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Lunch: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Окское Яйцо Отборное, Стручковая фасоль. Dinner: Пиво Канцлерь Бундес. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
|
ooohhhhhhh's Weight History
|