Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
|
73.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
409 kcal
|
Fat: 27.93g | Prot: 18.78g | Carbs: 24.14g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое, Зеленый Чай, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Куриные Котлеты в Духовке, Льняное Масло. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|