Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2021
|
75 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1459 kcal
|
Fat: 95.17g | Prot: 73.22g | Carbs: 77.97g.
Breakfast: Сметана 15%, Шашлык из Свинины, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Чай Несладкий, Кофе с Молоком и Сахаром, Орехи Кешью, Фундук Фундук. Dinner: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Сыр Российский, Чай. Snacks/Other: Яблочное Варенье, Чай, Дарница Ржаной Хлеб Подовый. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tayanaverner's Weight History
|