Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2021
|
60.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1272 kcal
|
Fat: 44.91g | Prot: 84.34g | Carbs: 128.23g.
Breakfast: Очень Сахар, Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Грибами, АВС Хрен со Свеклой, Полендвица, Корона Кулич Пасхальный с Клюквой, Агрокомбинат Дзержинский Голень Классическая Копчено-Вареная. Lunch: Запеченная или Жареная Камбала, Kania Суп-Пюре из Паприки с Макаронами , Овощи томленые. Dinner: Никитин Семечки Жареные, Беллакт Пюре Яблоко , Сваренное Вкрутую Яйцо, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Красный Мозырянин Пастила Вишня-Ваниль, Санта Бремор Набор из Лосося Слабосоленый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natarazmus's Weight History
|