Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2021
|
64.2 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1118 kcal
|
Fat: 49.41g | Prot: 104.03g | Carbs: 58.80g.
Breakfast: Икра Красная, Valio Масло Кислосливочное 82%, Каравай Ржаной Хлеб с Клюквой. Lunch: Лук, Шашлык Куриный. Dinner: Шашлык Куриный. Snacks/Other: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Protein Rex 25 Protein Rex Extra Multifruit, Данон Творог Мягкий 0%, Клубника. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|