Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2021
|
62.4 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
515 kcal
|
Fat: 17.39g | Prot: 46.11g | Carbs: 45.33g.
Breakfast: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Кофе (Растворимое). Dinner: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Other: Мандарины, Пряник. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ogoncharo's Weight History
|