Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2021
|
65.2 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
993 kcal
|
Fat: 35.86g | Prot: 97.65g | Carbs: 70.22g.
Breakfast: Икра Красная, Valio Масло Кислосливочное 82%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие "Хлебцы-Молодцы" Гречнево-Ржаные с Провитамином А, Яйцо (Целое). Lunch: Zero Соус Чили, Огурец Свежий, Помидоры, Курица Вареная, Гречка. Dinner: Zero Соус Чили, Огурец Свежий, Помидоры, Курица Вареная. Snacks/Other: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Клубника, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|