Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2021
|
70 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
975 kcal
|
Fat: 31.98g | Prot: 52.26g | Carbs: 128.53g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо, Капуста Белокочанная, Мистраль Бурый Рис Отварной. Lunch: Сладкий Красный Перец, Меридиан Мидии в Рассоле, Грин Рэй Нут Консервированный, Магнит Банан, Яблоко Зеленое, Северная Долина Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром, Изюмом и Ванилином. Dinner: Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Огурец (с Кожурой), Квашеная Капуста, SPAR Солянка. Snacks/Other: Maestro de Oliva Оливки с Лимоном, Капуста Белокочанная, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Сладкий Красный Перец, Суп. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisoocanon's Weight History
|