Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2021
|
55.7 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2137 kcal
|
Fat: 79.96g | Prot: 149.77g | Carbs: 225.55g.
Breakfast: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Сырники из творога 1%, Грецкие Орехи, Морковь, Груша, Авокадо. Lunch: Бисквит от Маришки, Кабачок Гриль, Баклажаны Гриль, Гречка, Помидоры, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Минога. Dinner: Бисквит от Маришки, Миндаль, Цикорий, Клубника, Каравай Хлеб Фермерский, Печеночный паштет, Капуста, Яйцо. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|