Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2021
|
62.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1248 kcal
|
Fat: 65.95g | Prot: 36.96g | Carbs: 129.29g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Самса. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Чай с Лимоном и Сахаром, Майонез Провансаль, Говядина Отварная, Сухари, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Колбаса Докторская, Жареное Яйцо без Жира, Ролтон Куринный Лапша, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Nestle Nesquik Коктель Шоколадный. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|