Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2014
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50.5 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 January 2014:
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1780 kcal
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Fat: 69.57g | Prot: 111.43g | Carbs: 174.69g.
Breakfast: Auchan Lait Écrémé, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Celnat Flocons de Sarrasin, Nutrimuscle Omega 3, Leader Price Chocolat Noir 85%. Lunch: Carottes, Picard Légumes Pour Wok, Daurade, Auchan Riz Basmati, Nestlé Chocolat Noir Intense 70%, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Huile d'Olive. Dinner: Pain au Levain, Noix, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Nestlé Chocolat Noir Intense 70%, Huile d'Olive, Picard Patate Douce en Cubes, Picard Crevettes Nordiques Décortiquées Cuites. Snacks/Other: Casino Chocolat Noir Truffé Fantaisie, Eafit Pure Whey, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Pain au Levain, Weider High Protein Low Carb Straciatella, Nestlé Chocolat Noir Intense 70%. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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