Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2021
|
70.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 30.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1032 kcal
|
Fat: 49.75g | Prot: 58.96g | Carbs: 98.75g.
Breakfast: Tess Чай Чёрный, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Капуста Белокочанная, Сладкий Красный Перец, Морковь, SPAR Окорок Куриный Гриль, Макароны Отварные. Lunch: Киви, Кабачковая Икра, Брокколи Тушеные, Сладкий Красный Перец. Dinner: Maestro de Oliva Оливки с Лимоном, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Морковь, Капуста Белокочанная, SPAR Солянка. Snacks/Other: Ананас, Сладкий Красный Перец, SPAR Окорок Куриный Гриль. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisoocanon's Weight History
|