Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2021
|
86 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
613 kcal
|
Fat: 26.51g | Prot: 27.65g | Carbs: 65.97g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Межениновская Птицефабрика Сосиски Аппетитные. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик. Dinner: Картофель Тушеный с Мясом. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasi11996's Weight History
|