Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2021
|
91.9 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1482 kcal
|
Fat: 62.24g | Prot: 139.46g | Carbs: 86.53g.
Breakfast: Масконти Пирожное Картошка, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Огурец (с Кожурой), Черемушки Хлеб Полюшко, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Lunch: Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Пятерочка Яблоко Сезонное , Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения. Dinner: Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Домик в деревне Молоко 3,5%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Экомилк Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya_xydeet's Weight History
|