Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
|
50.7 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1793 kcal
|
Fat: 39.81g | Prot: 58.31g | Carbs: 317.35g.
Breakfast: Гематоген, Кофе с Сахаром, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Яблоко, Гречка. Dinner: Мёд, Сырник, Холодный Кофе со Сливками, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Чудо Сирок Глазурований Молоко Згущене, MacCoffee Маккофе. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatkashik's Weight History
|