gizanescau's Journal, 29 Apr 21

vamos que vamos.
75.7 kg Lost so far: 42 kg.    Still to go: 10.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 April 2021:
858 kcal Fat: 32.80g | Prot: 45.16g | Carbs: 102.23g.   Breakfast: Limão, Club Social Sabor Queijo, Marilan Biscoito de Maisena, Café com Açúcar, Maçã. Lunch: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Tomates, Alface, Ovo Cozido. Snacks/Other: Sonda Ameixa Vermelha, Bimbo Queijo Mussarela, Aurora Presunto de Frango, Wickbold Pão de Forma Integral Maçã, Canela e Passas. more...
Losing 2.1 kg a Week

11 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


gizanescau's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.