Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
|
94.9 kg
Lost so far: 25.1 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2308 kcal
|
Fat: 98.20g | Prot: 84.18g | Carbs: 282.27g.
Breakfast: Апельсин, Setra Паштет из Индейки, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Победа Шоколад 72% на Стевии. Lunch: KDV Жевательный Мармелад Frunel Ассорти, Банан, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Суп с Фрикадельками. Dinner: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Масличный Печерский, Пиканта Икра из Кабачков, ВкусВилл Кефир 1%, ВкусВилл Творог 5%, Изюм, ВкусВилл Кокосовый Сахар, Вологодское Яйцо. Snacks/Other: Банан, Киви. more...
|
Losing 6.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olechka_n92's Weight History
|