Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
|
92.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3006 kcal
|
Fat: 151.96g | Prot: 131.07g | Carbs: 267.81g.
Breakfast: Yellow Label Tea, Kevytmaito 1,5%, Sokeri, Milbona Tilsiter Juusto, Flora Margariini 60%, Vaasan Ruispalat, Vesi. Lunch: Pohjolan Juustola Maustamaton Raejuusto 2%, Kotimaista Kasvissosekeitto. Dinner: Mama Kananuudeli, Kivikylän Kotipalvaamo Wanhanajan Nakki, Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa, Salonen Graham Sämpylä, Rypsiöljy, Milbona Tilsiter Juusto. Snacks/Other: Gelatelli Mini-Mix Fruit, Freeway Vadelma, Rullakebab, Yellow Label Tea, Kevytmaito 1,5%, Sokeri, Malviala Tippaleipä. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenkkeilevä's Weight History
|