Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
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83.3 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3326 kcal
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Fat: 70.75g | Prot: 208.80g | Carbs: 452.46g.
Breakfast: Kinder Colazione Più con Farina Integrale, Miele, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Galbusera Magretti Orzo e Mais, Conad Fette Biscottate ai Cereali. Lunch: Kraft Sottilette, Pane Italiano, Petto di Pollo, Carne, Barilla Pasta, Sugo di Pomodoro. Dinner: Garofalo Vermicelli, Albume d'uovo, Uovo, Braciole di Maiale (Lonza Superiore, senza Osso). Snacks/Other: Mela, Pasquier Pancakes, Prozis 100% Whey Hydroisolate ZERO, Banana. more...
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Gaining 0.9 kg a Week
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poppia89's Weight History
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