|
ي رب استمر في النزول 😩😩😩😩
|
63.8 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
912 kcal
|
Fat: 23.85g | Prot: 83.16g | Carbs: 89.40g.
Breakfast: الطماطم, الطماطم, صدر دجاج, السنبلة فاصولياء خضراء. Lunch: حدائق كاليفورنيا فول مدمس ساده, توست. Dinner: شوربة العدس. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
 Comments
ان شاء الله اهم شي خلي بالك في النتيجة النهائية كيف بيكون جسمك وكلها مسألة وقت
28 Apr 21 by member: troook16
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|