Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2021
|
74.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
823 kcal
|
Fat: 35.22g | Prot: 30.77g | Carbs: 97.93g.
Breakfast: Коммунарка Конфеты Арахисовые , Ура Кондитеры Печенье Гримальди, Помидор Запеченный, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Огурец (с Кожурой), President Сыр-Мусс Творожный с Прованскими Травами, Баренцево Закуска К Завтраку Лосось Атлантический, Минскхлебпром Хлеб "Бородинский" Заварной. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katymonik's Weight History
|