Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2021
|
62.1 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2029 kcal
|
Fat: 104.64g | Prot: 45.73g | Carbs: 229.13g.
Breakfast: Финик, Сливочный Сыр, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Лаваш. Lunch: Hochland Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы. Dinner: Жареная Картошка. Snacks/Other: Azza Торт Марс, Эклер. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
konul999's Weight History
|