Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2021
|
74.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
835 kcal
|
Fat: 32.57g | Prot: 68.26g | Carbs: 67.33g.
Breakfast: Рыбахит Форель Солёная, Банан, Натбаттер Паста, Сарафаново Молоко 3.2%, Яйцо, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Lunch: Молочные Горки Масло Сливочное 84%, Редис, Кабачок, Куриное Филе, Makfa Спагетти Цельнозерновые. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyusha_27.09's Weight History
|