Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2021
|
49.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1306 kcal
|
Fat: 68.23g | Prot: 61.63g | Carbs: 115.72g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Крем-Десерт в Вафельном Рожке, Свитлогорье Молоко Сгущённое с Сахаром Варёное в Вафельной Трубочке. Lunch: Viola Сыр Плавленый Сливочный, Огурец (с Кожурой), Мираторг Сердце Говяжье. Dinner: Красное Яблоко, Мираторг Сердце Говяжье, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Красное Яблоко, Простоквашино Сливки 20%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|